Focus 专注 - 生产力时间管理工具

概览

Focus 是一款由 Meaningful Things GmbH & Co. KG 开发的生产力时间管理应用，支持 Mac（需 macOS 14.0 或更高版本）、iPhone、iPad、Apple Watch 及 Apple Vision Pro。它采用番茄工作法理念，帮助用户在工作和休息之间保持节奏，减少分心。 **核心工作方式** Focus 的核心是「Focus 会话」：用户专注工作 25 分钟，随后进行短暂休息；完成四个工作时段后，可安排 15 到 20 分钟的长休息。这种机制旨在合理分配精力。 **主要能力** - **任务管理器**：内置轻量级任务管理功能，支持一次只进行一项任务，帮助集中精力。 - **深度统计**：记录工作内容并提供每日、每周、每月的活动数据。近期更新加入了柱状图、饼图和日历视图，以及按任务查看时间花费的统计功能，布局支持自定义。 - **多设备同步**：通过 iCloud 在各 Apple 设备间同步数据。Mac 和 iPad 上支持多窗口并排操作，也可单独弹出极简计时器窗口。 - **Apple Watch 支持**：提供独立的 Apple Watch 应用，支持在表盘添加复杂功能以查看进度。 - **系统集成**：支持快捷指令自动化、Siri 语音启动会话、实时活动、锁定屏幕小组件以及超大尺寸主屏幕小组件。 - **Apple Intelligence**：借助设备端运行的 Apple Intelligence 提供任务建议、智能分享卡片和活动概要。 **技术细节** 应用底层已使用 Swift 6 代码库重建，以提升运行速度和稳定性。界面设计注重简洁易用，包含全套辅助功能支持，并提供学习专区用于了解专注和时间管理指南。 该应用适合容易分心或需要结构化时间管理方式的用户。基础版本免费，包含 App 内购买项目。

Q&A

Focus 支持哪些平台？由 AI 生成

Focus 支持 iPhone、iPad、Apple Watch、Mac（需 macOS 14.0 或更高版本）以及 Apple Vision Pro。

Focus 是免费的吗？由 AI 生成

根据商店信息，Focus 提供免费版本，同时包含 App 内购买项目。

Focus 会话的具体规则是什么？由 AI 生成

默认专注 25 分钟后进行短暂休息，完成四个工作时段后，可进行 15 到 20 分钟的长时间休息。

如何在不同设备间同步数据？由 AI 生成

Focus 使用 iCloud 实现 iPhone、iPad、Apple Watch 与 Mac 等设备间的数据同步。

可以用 Siri 控制 Focus 吗？由 AI 生成

可以。用户可以通过对 Siri 说话来开始一个 Focus 会话，也支持使用快捷指令进行自动化。

统计数据包含哪些内容？由 AI 生成

统计包含每日、每周、每月和每年的活动数据，提供柱状图、饼图和日历视图，还可以查看在每个任务上花费的详细时间。