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2026年9月28日

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为网球爱好者提供技巧教学视频、测试与问答的学习应用。

macOSiOS

产品信息

形态
桌面应用
分类
生活与娱乐 › 健身与运动
定价
付费
平台
macOS · iOS
首发日期
2026年9月28日
收录时间
2026年9月28日

概览

网球自学教程是一款面向网球爱好者的体育类学习应用,由开发者「强 马」发布。该应用以离线视频教学为核心,帮助用户学习和练习网球相关技术动作。 ### 主要内容 应用内包含二十余个网球技巧教学视频(.mp4 格式),涵盖以下训练方向: - **击球技术**:正手击球训练、半蹲姿势练习上旋、超高难度截击练习、蒂姆切削练习、学习鞭打等。 - **发球与步法**:蒂姆发球练习、发球瞬间超慢镜头、纳达尔网校的「跑圈」步法训练、小步高频练习、开放式站位发力等。 - **体能与防护**:打球必做的手腕练习、腿部力量练习、莎娃力量练习、重力球训练、如何有效预防膝伤等。 - **意识与反应**:反应速度练习、怎样才能盯住网球等。 除视频外,应用还提供测试和问答功能,供用户检验学习效果。 ### 兼容性与隐私 该应用支持 iOS 12.0 或更高版本,兼容 iPhone、iPad 和 iPod touch。在 Mac 端需要 macOS 11.0 或更高版本以及 Apple M1 或更高版本芯片。同时也支持 visionOS 1.0 或更高版本的 Apple Vision 设备。应用大小为 54.6 MB,界面语言为英语。开发者声明该应用不会收集任何用户数据。 ### 适合人群 适合希望自学网球技术、了解职业球员训练方法或进行日常网球体能练习的用户。

功能特性

  • 技巧教学视频:提供二十余个 .mp4 格式的网球技术训练视频,涵盖正手、截击、发球等动作。
  • 步法训练:包含纳达尔网校跑圈步法、小步高频练习、开放式站位发力等步法教学内容。
  • 体能与力量练习:提供手腕练习、腿部力量练习、重力球训练等体能训练视频。
  • 伤病预防指导:包含如何有效预防膝伤等运动防护相关内容。
  • 职业球员参考:收录蒂姆发球与切削练习、莎娃力量练习等职业球员的训练素材。
  • 测试与问答:提供测试和问答功能,帮助用户检验网球知识的学习效果。
  • 多设备兼容:支持 iPhone、iPad、iPod touch,以及搭载 Apple M1 及以上芯片的 Mac。
  • 不收集数据:开发者声明该应用不会从此 App 中收集任何用户数据。

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首个版本 · 网球自学教程

Q&A

这款应用的价格是多少?由 AI 生成
根据 App Store 页面信息,该应用的售价为 ¥15.00。
支持哪些设备和系统版本?由 AI 生成
支持 iOS 12.0 或更高版本的 iPhone、iPad、iPod touch;macOS 11.0 或更高版本且搭载 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac;以及 visionOS 1.0 或更高版本的 Apple Vision 设备。
应用会收集我的个人数据吗?由 AI 生成
开发者「强 马」已表明,该应用不会收集任何数据。
应用支持中文界面吗?由 AI 生成
根据 App Store 信息,该应用的语言标注为 EN(英语)。
应用有多大?由 AI 生成
应用大小为 54.6 MB。
购买后家人可以一起使用吗?由 AI 生成
可以。启用「家人共享」后,最多六位家庭成员可以使用此应用。
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